söndag 12 oktober 2014

Mycket nytt

Hej på er!

Oj oj ja mycket har hänt och jag kommer inte summera allt utan börjar på nytt från nu.
Men det som hänt är att jag och David efter nästan 4 år tillsammans valt att gå skilda vägar.
Inget dramatiskt som hänt och vi är bra vänner, känns jätteskönt.
Han har varit en bra stor del i mitt liv så länge så skulle kännas jättedumt att kasta bort den fina vänskap som vi har i grunden.

So vad händer nu?
Jo jag har köpt min första egna lägenhet!


Ziggy och jag myser massor, tanken är gemensam vårdnad, vi prövar så får vi se hur det går :-)


Bilden ovan är ifrån invigningen på Feelgr8 och Helenes Hudzon, dem hittar ni på Sågvägen 40 :-)
Något som verkligen räddat mig från att gräva ner mig, då ett uppbrott aldrig är lätt mycket som förändras, är ju träningen!
Wow vad jag har hittat styrka i den, älskar att vara på gymmet!
Har en grym PT som verkligen hjälper mig.
Jag har haft en idé om att jag ville ha ett mål och varit väldigt intresserad av bikinifitness.
Nu har jag bestämt mig!
Jag ska tävla!
Jag lägger upp en långsiktig plan och tanken är att ta mig upp på scen 2016.
Jag jobbar med min PT och själv och nu hoppas jag att kroppen min fortsätter svara så bra som den gjort de senaste månaderna!
Märker av lite roliga framsteg, tex jag kan ta 80 kg i benpress!!!
Såååå cooolt!
När jag började kunde jag ta 15 kg.
 
Well detta var en kort liten uppdate så nu kör vi igen!!!
Kram på er!!!
 


lördag 13 september 2014

Förändringar på g!

Halloj!
Har varit frånvarande, det är lite förändringar på g som jag återkommer om.

Idag har jag haft en underbar lördag med min fina Maria!
Först mys till nyhetsmorgon med ziggy <3
Fixade till mig, sen blev det fika, shopping och:
Just ja långt hår har jag fått också :)
Kram

måndag 8 september 2014

PT-pass

Hej på er!
Phu är skapligt slut just nu.
Körde min första PT timme med Christian idag och det gick bra.
Känner mig sjukt svag men det ska det jobbas på och det kan bara bli bättre!

Vi körde ben, vilket är min favvo, men vissa övningar var lite för mycket hoppa upp och ner. Jag har lågt blodtryck och har lite lätt för att svimma så det kom vi fram till rätt fort att det får vi skippa just nu.
Så nu gäller det "bara" att få till det bättre med kosten också....
Måste se till att försöka äta mer!
Well som ni ser helt färdig, så nu vila och mat.
Kram

söndag 7 september 2014

Utvilad

Hej på er!
Ah idag blev det också en härlig sovmorgon, det var välbehövligt efter gårdagens bubbel :-)
 
Det blev en superlyckad utekväll med Linda och Hanna.
Vi möttes upp på The Public och ja det blev massa bubbel och babbel.
Intressanta möten och disskutioner, på bilden nedan ser ni klädseln för kvällen.
Äääälskar mina nya jeans från G-star, modell 3301 bootcut och låga i midjan.
Som jag letat efter såna jeans och äntligen har jag hittat dem!
Just ja toppen är köpt på Kerstins ca 2008 och är fortfarande superfin!



Så när jag väl vaknade idag så blev det pannkaksfrukost som min fina sambo fixade och sen var tanken att gå på innebandymatchen som ordnades mot cancer.
Men efter ett samtal med min mormor så insåg jag att mitt sällskap behövdes där idag och inte i en sporthall. Hoppas dock att dagens tillställning blev lyckad!

Här ser ni en bild på min fina mormor, 85 år :-)

Efter mys och bus var det en liten Z som blev väldigt trött :-)

Hoppas ni har haft en bra helg!
 
Och ja som sagt nu har det blivit två vilodagar så imorgon gäller det!
Då kör jag igång med min PT, ska bli så kul!!!
 
Kram


lördag 6 september 2014

Mellanmål?

Hej!
Så idag prövade jag detta till mellanmål:
Jättegodsmak precis som alla sagt men tyvärr kommer jag inte köpa denna något mer. Jag hänvisar här till innehållsförteckningen:
Aspartam.... Suck.
Jag hade gärna sett en annan mer naturlig sötning. För innehållsfördelningen är super för ett mellanmål.
Jaja en dör jag inte av men om det är något jag inte vill ha i mig så är det aspartam.
För när jag intar det så är det hej huvudvärk och trötthet.
Nej då tar jag hellre en naturell kvarg och blandar med honung och hallon.

Kram